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Holdfast

참아낸 시간이 1초도 빠짐없이 쌓입니다

음란물·자위 습관을 끊기로 한 사람을 위한 노팹 기록 앱입니다. D+일수와 10단계 이정표로 버틴 시간을 보여 주고, 유혹이 올 때는 SOS 버튼 하나로 목표 상기, 4-7-8 호흡, 심리학 카드, 행동 미션을 차례로 안내합니다. 무너지면 며칠을 버텼는지 새겨진 유리 심장이 깨지고, 무엇에 흔들렸는지 기록해 다음번 대비로 이어집니다. 계정도 서버도 없습니다.

이런 것을 합니다

• 초 단위 D+ 타이머와 10단계 이정표
• 유혹의 순간을 위한 SOS 모드
• 재발 원인 기록과 대처 약속
• 최고 기록·시도·이겨낸 횟수 통계
• 6개 언어, 4가지 테마

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